31 juli 2018

B A L A N S
Als kind van 5 jaar oud begon ik met balletlessen.
Het lopen op mijn tenen en de balansoefeningen aan de barre gaven mij het gevoel dat ik groot was; krachtig en sierlijk tegelijk. Ik kon alleen mijn evenwicht bewaren wanneer ik “bij mijzelf bleef”. Samenwerkte met mijn lijf, de focus legde op mijn ademhaling en spieren.
Ook in het dagelijks leven, zelfs nu ik op vakantie ben, moet ik wel eens zoeken naar de figuurlijke balans. Ik realiseer mij dan weer dat ik ...de balans niet kan vinden, maar alleen zelf kan creëren.
Focus op mijzelf, en me even afvragen waar ik blij van wordt op dat moment.
Kan ik daarna weer “krachtig en sierlijk” verder